Тренажерный зал
Площадь зала более 800 м²
Оборудование фирмы CYBEX

АКЦИЯ!
Дорогие друзья, стоимость абонемента на 30 календарных дней при посещении тренажерного зала с 12-00 до 17-00 - 1500 руб.
Стоимость разового билета с 12-00 до 17-00 - 250 руб.
Занятия в тренажерном зале, пожалуй, самый быстрый способ привести в порядок определенную группу мышц или сбросить лишний вес. Существуют тренажеры как общеукрепляющего действия, которые позволяют сжечь лишние калории, повысить общий тонус организма, укрепить сердечно-сосудистую систему, так и специализированные силовые аппараты для укрепления тех или иных мускулов.

Занятия на силовых тренажерах лучше проводить под руководством тренера, который поможет выбрать подходящие именно для вас снаряды, а также правильный режим нагрузок.

Для тех же, кто выбирает тренажеры для общей тренировки организма, дадим несколько советов. Для начинающих лучше всего подойдут беговые дорожки: никакой специальной подготовки не требуется, а режим минимальной нагрузки позволит заниматься даже тем, кто восстанавливает здоровье после травмы или болезни. Но тем, кто страдает заболеваниями голеностопа, лучше выбрать другой тренажер.

Укрепить мышцы бедер и ягодиц помогут занятия на велотренажере или степпере, имитирующем ходьбу по ступенькам. Правда, противопоказания здесь тоже есть:
на степпере не стоит заниматься тем, кто страдает заболеваниями тазобедренных суставов, а велотренажер не рекомендован тем, у кого болит поясница или позвоночник.
О занятиях
Тренажерный зал в новом помещении оборудован современной системой вентиляции.

Новейшие тренажеры CYBEX профессиональных линий 2010 г. и 2011 г.

Полный спектр кардиотренажеров включает в себя беговые дорожки, эллипсоиды, велоэргометры, степперы. Грузоблочные тренажеры для всех групп мышц. Большой выбор свободных весов.

Залы для групповых занятий площадью от 120 кв. м оборудованы современной системой вентиляции и кондиционирования, зеркалами и новейшим фитнес-покрытием для пола.
В распоряжении посетителей гимнастические коврики, фитболы, платформы боссу, гантели, медицинские мячи, ручные амортизаторы.

После групповых занятий можно посетить сауну, расположенную в раздевальном отделении.
Разовое посещение
с 7-00 до 12-00
400 р.
с 12-00 до 17-00
250 р.
после 17-00
600 р.
Абонемент Эконом
до 17-00
+5 сеансов свободного плавания в большом бассейне
в будние дни с 8-45 по 12-30
(в течение 30 календарных дней)
2700 р.
до 17-00
+8 посещений бассейна в будние дни на сеансы
с 7-15 по 12-30
(в течение 30 календарных дней).
4300 р.
до 17-00
+10 сеансов свободного плавания в большом бассейне в будние дни с 8-45 по 12-30
(на 3 календарных месяца)
5700 р.
Абонемент Эконом-Дневной
с 12-00
до 17-00
в течение 30 календарных дней
1500 р.
Абонемент Стандарт
В любое время
+5 сеансов свободного плавания в большом бассейне
в будние дни с 8-45 по 12-30
(в течение 30 календарных дней)
4200 р.
в любое время
+8 посещений бассейна в будние дни на сеансы
20-45 и 21-30
(в течение 30 календарных дней).
5800 р.
в любое время
+10 сеансов свободного плавания в большом бассейне в будние дни с 8-45 по 12-30
(на 3 календарных месяца)
9200 р.
Индивидуальные тренировки
1
занятие один час
1200 р.
5
стоимость блока из пяти персональных тренировок (действующих в течении одного календарного месяца)
3700 р.
5
включая посещение тренажерного зала до 17-00,
плюс 5 посещений на свободного плавания в большом бассейне на сеансы в будние дни с 8-45 по 12-30
(в течение 30 календарных дней)
5500 р.
5
включая посещение тренажерного зала в любое время, плюс 5 посещений на свободное плавание в большом бассейне на сеансы в будние дни с 8-45 по 12-30
(в течение 30 календарных дней)
7000 р.
10
включая посещение зала до 17-00, плюс 5 посещений
на свободное плавание в большом бассейне на сеансы
в будние дни с 8-45 по 12-30
(в течение 30 календарных дней)
7500 р.
10
включая посещение зала после 17-00, плюс 5 посещений на свободное плавание в большом бассейне на сеансы
в будние дни с 8-45 по 12-30
(в течение 30 календарных дней)
9000 р.
Аренда зала
Стоимость аренды тренажерного зала
в течение 1 часа 30 минут
до 10 человек
3000 р.
до 20 человек
5000 р.
до 30 человек
8000 р.
Расписание работы зала
Наши тренеры
Тимофей Муллакандов
Елена Блинова
Николай Овдин
Made on
Tilda